مباشر

الطلبات الأخيرة

    شريط الأخبار
    أخبار بوتين والكرملين
    البرامج
    ترددات القناة
    عيد النصر على النازية
    دليلك إلى روسيا
    وقائع لا يطويها الزمن
    العمل مع RT
    أفلام وثائقية
    كلاشينكوفا
    تطبيقات القناة
    اختراعات روسية
    المكتبة الروسية
    دروس اللغة الروسية
    جائزة خالد الخطيب الدولية
    56 خبر
    • العملية العسكرية الروسية في أوكرانيا
    • مونديال 2026
    • اتفاق أمريكي إيراني لوقف الحرب على جميع الجبهات
    • العملية العسكرية الروسية في أوكرانيا

      العملية العسكرية الروسية في أوكرانيا

    • مونديال 2026

      مونديال 2026

    • اتفاق أمريكي إيراني لوقف الحرب على جميع الجبهات

      اتفاق أمريكي إيراني لوقف الحرب على جميع الجبهات

    • إسرائيل ولبنان يتوصلان إلى اتفاق إطار

      إسرائيل ولبنان يتوصلان إلى اتفاق إطار

    • فيديوهات

      فيديوهات

    • سوريا ترسل فريق إنقاذ إلى فنزويلا للمشاركة في جهود إزالة آثار الزلزال

      سوريا ترسل فريق إنقاذ إلى فنزويلا للمشاركة في جهود إزالة آثار الزلزال

    الصحة
    تاريخ النشر: 17.08.2025 | 08:47 GMT

    حتى لدى الأشخاص النحيفين.. الدهون المخفية قد تهدد القلب وترفع الكوليسترول

    أفاد الدكتور غوستافو دوس ريس ماركيز، أخصائي أمراض القلب والأوعية الدموية، أن ارتفاع الكوليسترول قد يحدث حتى لدى الأشخاص النحيفين، نتيجة الاستعداد الوراثي وتراكم الدهون الحشوية.

    حتى لدى الأشخاص النحيفين.. الدهون المخفية قد تهدد القلب وترفع الكوليسترول
    صورة تعبيرية / Legion-Media

    ويقول الدكتور ماركيز: "يجب أن يتجاوز التقييم السريري المظهر الخارجي، لأن العوامل الوراثية والدهون الحشوية، التي لا ترى بالعين المجردة، غالبا ما تسبب تغيرات في مستوى الكوليسترول لدى النحيفين".

    ووفقا للطبيب، الدهون الحشوية هي ترسبات دهنية حول الأعضاء الداخلية في تجويف البطن، وتُعتبر خطيرة لأنها تنتج مواد نشطة بيولوجيا وسيتوكينات التهابية. كما أن هذه الدهون الخفية تزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية وداء السكري. ولهذا السبب، يوصي الأطباء بقياس محيط الخصر وتحديد النسبة بين محيط الوركين والبطن، بالإضافة إلى تقييم مؤشر كتلة الجسم.

    ويشير الطبيب أيضا إلى أن مستوى الكوليسترول يتأثر، إلى جانب العوامل الوراثية والدهون، بسوء التغذية والتوتر ونمط الحياة الخامل. كما أن الإفراط في تناول الدهون غير المشبعة، والأطعمة المقلية، والوجبات السريعة، والأطعمة المصنعة مثل البسكويت والكعك والوجبات الخفيفة، يحفز ارتفاع مستوى الكوليسترول.

    المصدر: health.mail.ru

    طبيب: دهون البطن هي الأكثر ضررا للجسم

    طبيب: دهون البطن هي الأكثر ضررا للجسم

    تدخل الدهون في النظام الهرموني البشري، وتنتج هرمون الاستروجين واللبتين والريزيستين. وزيادتها في أماكن معينة من الجسم أمر خطير، ويؤدي إلى تطور الأمراض.

    5 خطوات للتخلص من دهون البطن

    5 خطوات للتخلص من دهون البطن

    يعتقد الكثيرون أنه من الصعب التخلص من الدهون المتراكمة في البطن والجانبين. ولكن الدكتورة يوليا تشيخونينا خبيرة التغذية الروسية تقترح خمس خطوات للتخلص من هذه الدهون.

    التعليقات

    هام

    أخبار العالم

    الحرس الثوري الإيراني: قواتنا البحرية قصفت مواقع للجيش الأمريكي في المنطقة

    أخبار العالم العربي

    إعلام لبناني ينشر النص المبدئي لاتفاق الإطار بين بيروت وتل أبيب

    أخبار العالم العربي

    قناة عبرية تنشر بنود اتفاق الإطار بين لبنان وإسرائيل

    أخبار العالم

    روبيو: إسرائيل ولبنان اتخذا قرارا شجاعا وحزب الله يشكل تهديدا مباشرا للأمريكيين ومصالح واشنطن

    أخبار العالم العربي

    هيئة البث الإسرائيلية: إسرائيل ولبنان اتفقا على كيفية التعامل مع أنفاق حزب الله ومواجهة تعزيزاته

    أخبار العالم

    "فورين بوليسي" تكشف ماذا كسبت واشنطن من "عملية الغضب الملحمي" ضد إيران وماذا خسرت؟

    أخبار العالم

    نتنياهو: الاتفاق الإطار بين إسرائيل ولبنان ضربة كبيرة لإيران (فيديو)

    يبدو أن الولايات المتحدة قد خسرت الحرب العالمية فعليا...

    أخبار العالم

    مسؤول إيراني يحذر دول الخليج من الرهان على السيناريو الأمريكي ويحدد خطا أحمر لا مساومة عليه

    أخبار العالم العربي

    وسائل إعلام: مصادر إسرائيلية وأمريكية تتحدث عن التوصل إلى اتفاق إطار بين إسرائيل ولبنان

    أخبار العالم العربي

    لبنان.. نائب عن حزب الله ينفي ما نسب إليه حول المفاوضات مع إسرائيل

    أخبار العالم العربي

    قصة خدعة أخرى من خدع ترامب.. صحيفة إيطالية: روبيو مستعد لإتمام صفقة إعادة توحيد ليبيا

    أخبار العالم

    الحرس الثوري الإيراني ينفي إصدار بيان بشأن الهجوم الأمريكي