Stories
-
العملية العسكرية الروسية في أوكرانيا
RT STORIES
هولندا تتهم "قراصنة روس" بالتجسس على قواعد "الناتو"
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
وزير الخارجية الألماني: الجميع يريد التوصل إلى اتفاق والوقت حان للسلام في أوكرانيا
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
حاكم خيرسون: الهجمات الأوكرانية على المقاطعة تسببت بمقتل أكثر من 500 شخص وإصابة 3700
#اسأل_أكثر #Question_More
العملية العسكرية الروسية في أوكرانيا
-
تجدد التوتر وانهيار الحوار بين واشنطن وطهران
RT STORIES
تقديرات أمريكية: لا خطة إيرانية وشيكة لاغتيال ترامب رغم جهود إسرائيل لإثبات العكس
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
"تقارير كاذبة".. إيران تنفي عقد محادثات جديدة مع الولايات المتحدة في سويسرا الأسبوع المقبل
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
تقرير: سحب سرب "إف-22" الأمريكي من قاعدة عوفدا في إسرائيل
#اسأل_أكثر #Question_More
تجدد التوتر وانهيار الحوار بين واشنطن وطهران
-
مونديال 2026
RT STORIES
فيفا يمنع حكمين إنجليزيين من إدارة مباريات الأرجنتين في كأس العالم 2026
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
نبض اليوم الـ31 من كأس العالم 2026..صراع الحسم يشتعل فمن يحجز آخر بطاقتي نصف النهائي؟
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
إسبانيا تتخطى بلجيكا وتضرب موعدا مع فرنسا في نصف نهائي كأس العالم
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
شباك إسبانيا تهتز للمرة الأولى في مونديال 2026
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
بمشاعر مختلطة.. رد فعل زوجة عثمان ديمبلي المغربية بعد فوز فرنسا على المغرب (صورة)
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
توماس توخيل يفرض طلبا غريبا على لاعبي إنجلترا قبل مباراة النرويج (فيديو)
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
رسميا.. الاتحاد البرتغالي يعلن عن المدرب الجديد للمنتخب الوطني خلفا لمارتينيز
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
رد فعل أشرف حكيمي بعد الخسارة أمام فرنسا يثير الجدل (صور)
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
تطورات مفاجئة بشأن مستقبل محمد صلاح بعد توديع كأس العالم
#اسأل_أكثر #Question_More
مونديال 2026
-
فيديوهات
RT STORIES
بوروندي.. استقبال حار لوزير الخارجية الروسي سيرغي لافروف
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
إسبانيا.. 12 قتيلا نتيجة حريق غابات ناتج عن سقوط كابل كهربائي
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
آلاف المصريين يستقبلون منتخب بلادهم بعد مشاركته في مونديال 2026
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
"سبيس إكس" تحقق رقما قياسيا جديدا بصاروخ "فالكون 9"
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الولايات المتحدة.. دب يتجول داخل مركز تجاري في قاعدة عسكرية بولاية ألاسكا
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
فنزويلا.. ارتفاع عدد ضحايا الزلزال إلى 3889 قتيلا
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
المذيعة الأمريكية آنا كاسباريان ترتكب خطأ فادحا خلال بث مباشر لشبكة "TYT"
#اسأل_أكثر #Question_Moreفيديوهات
الأشخاص الأكثر عرضة للجلطات أثناء السفر بالطائرات
يتعرض بعض الناس للجلطات أثناء السفر على متن الطائرات، وقد تكون هذه الحالات مميتة أحيانا لعدم توفر الإمكانيات الطبية اللازمة على متن الطائرة.
وحول الموضوع قالت الطبيبة ورئيسة جمعية أطباء طب الطيران في روسيا، أولغا فيربا في مقابلة مع صحيفة "غازيتا.رو" الروسية:" تُعد الجلطات الدموية من أهم المشاكل التي يواجهها طب الطيران. تقلبات الضغط، وجفاف الهواء، والجلوس في وضعية واحدة لفترات طويلة قد تؤثر سلبا على الدورة الدموية، وخاصة لدى الأشخاص المعرضين للخطر".
وأضافت:"من بين المعرضين أكثر من غيرهم للجلطة على متن الطائرة من يعاني أمراض القلب والأوعية الدموية، والحوامل، والنساء اللواتي يتناولن موانع الحمل الفموية، وحتى الرياضيين الذين يمرون بمرحلة (جفاف) السوائل في الجسم بعد التمارين القاسية أو المباريات الرياضية، جميع هذه العوامل تزيد من لزوجة الدم، لذا من الضروري مراقبة مؤشراتها".

احذر تناول هذه الأدوية على متن الطائرات
ولتقليل احتمال الإصابة بالجلطة على متن الطائرة تنصح الطبيبة بشرب كميات كافية من الماء وارتداء ملابس فضفاضة ومريحة أثناء الرحلة، كما من المهم أن يقوم المسافر أثناء الرحلة بتحريك قدميه بين الفترة والأخرى أو النهوض والمشي في ممر الطائرة، وذلك لتنشيط الدورة الدموية وتقليل احتمال تخثر الدم في الشرايين والأوردة.
وينصح الأطباء الأشخاص الذين يسافرون على متن الطائرات عادة بتناول وجبات خفيفة تحتوي على الخضروات والفواكه الغنية بالسوائل والفيتامينات أثناء رحلة الطيران، وتجنب الأطعمة التي تزيد لزوجة الدم، كما ينصح المسافرون بعد شد أحزمة المقاعد على الخصر بقوة، والجلوس بوضعية مريحة وتجنب تناول الكحول وبعض الأدوية التي تزيد من كثافة الدم في الأوعية الدموية.
المصدر: mail.ru
إقرأ المزيد
فوائد السفر على الصحة النفسية والجسدية
أظهرت دراسة أجراها علماء من جامعة "A&M" الأمريكية في تكساس أن السفر لا يمنح الإنسان متعة الاستكشاف فحسب، بل يحمل فوائد صحية عميقة تطال القلب والحالة النفسية.
موانع السفر بالطائرة
أفادت الدكتورة يكاتيرينا كاشوخ أن السفر جوا يسبب أعباء شديدة على الجسم- انخفاض مستوى الضغط، ونقص الأكسجين، والجفاف.
نصائح "ذهبية" للحفاظ على الصحة قبل السفر
في ظل ازدحام المطارات ومحطات القطار خلال مواسم السفر، يقدم طبيب أمريكي نصائح "ذهبية" للحفاظ على الصحة أثناء التنقل.
10 سنوات تضاف لعمرك الافتراضي بـ5 خطوات فقط!
كشفت دراسة ضخمة أن التحكم في خمسة عوامل خطر فقط لأمراض القلب، يمكن أن يمنحك عشر سنوات إضافية من الحياة الصحية.
وجبة لذيذة لخفض الكوليسترول والحفاظ على صحة الشرايين
نجح علماء من جامعة بنلسفانيا باكتشاف طريقة بسيطة وفعالة، تساعد على خفض معدلات الكوليسترول الضار في الجسم والحفاظ على صحة الأوعية الدموية.
كيف يؤثر الطيران على جسمك؟.. أهم النصائح للحفاظ على سلامتنا
كشفت مجلة Thorax العلمية أن ضغط المقصورة في الطائرات يؤدي إلى انخفاض ضغط الدم وزيادة معدل ضربات القلب للركاب، حتى لدى المسافرين الشباب الأصحاء.
التعليقات